Köln Bayenthal

ENTSPANNT UND GESUND

Vitalisierende Wellness- und Ayurveda-Massagen mit hochwertigen Ölen wirken stresslindernd, bringen neue Kraft und Lebensfreude. Verspannte Muskulatur wird gelockert, der Kopf wird frei, die Konzentrationsfähigkeit gefördert: eine wohltuende, entspannende Pause vom Alltag.  

 

Eine ayurvedische Konstitutionsbestimmung mit einer kurzen Beratung ist gut geeignet, sich selbst besser kennen zu lernen und Hinweise für einen gesunden Lebensstil wie z.B. Ernährung zu erhalten. 

 

Hot Stone Massagen vermitteln ein Gefühl von Erdung und Stabilität. Der Körper des Behandelten wird mit warmen Bio-Öl und heißen Basaltsteinen sanft bis kräftig massiert und belegt. Bei dieser speziellen Massagetechnik wirkt die Wärme bis in tiefere Gewebeschichten und stimuliert die Blutzirkulation. Erreicht wird mit dieser Anwendung physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und eine Aktivierung der körpereigenen Energiequellen.

 

Die Breuss-Rückenmassage dehnt die Wirbelsäule und verschafft den Bandscheiben mehr Raum. Hochwertiges Johanniskrautöl unterstützt die Quellfunktion der Bandscheiben und beruhigt die Nerven. Durch Auflegen von Seidenpapier und Anwendung bestimmter Streichtechniken wird der Energiefluss im Rücken gefördert.  

 

Klangschalenmassagen - bei Einzelbehandlungen werden Klangschalen auf dem Körper aufgelegt und zum Tönen gebracht. Die Schwingung wirkt sehr erholsam und harmonisierend. Die Klänge sind nicht nur zur hören, sondern auch zu spüren.

 

Reiki-Energiebehandlung - Handauflegen am bekleideten Körper.

Regenerationskräfte werden angeregt, eine sehr hohe Schwingungsenergie fließt  genau zu den Stellen, die Kraft benötigen. Blockaden werden aufgelöst. Burn Out, Müdigkeit und Erschöpfung wird vorgebeugt bzw. ausgeglichen.

 

Regelmäßige Yoga-Praxis verhilft auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu einem selbstbewussten und erfolgreichen Leben. Tiefen-Entspannung, Atemübungen und Achtsamkeit in den Körperübungen vermitteln ein Gefühl von Harmonie und Zufriedenheit.

 


    

Wellness-Massagen

Rücken-Massage

30 Min. / 25 €                                                           

Rücken-Nacken-Kopf-Massage

45 Min. / 36 €                                   

Rücken-Nacken-Kopf- oder Ganzkörper-Massage

60 Min. / 45 €                                           

Ganzkörper-Wellness-Massage

90 Min. / 65 €                                                     

 

Breuss-Massage

Rückenmassage mit Johanniskrautöl

30 Min. / 30 €    

 

Ayurvedische Konstitutionsbestimmung

30 Min. / 25 Euro                                                                              

 

Ayurveda Entspannungsmassagen

Ayurveda-Rückenmassage (Upanasveda)

30 Min. / 30 €                              

Ayurveda-Rücken-Nacken-Kopf-Massage (Mukhabyanga)

45 Min. / 45 €          

Ayurveda Gesamt-oder Teilkörpermassage (Abhyanga)

60 Min. / 60 €             

Ayurveda Gesamtkörpermassage (Abhyanga) 

90 Min. / 88 €                            

 

Hot-Stone-Massage

90 Min. 88 Euro

 

Klangreisen / Klangschalenmassagen

30 Min.: 26 € / 45 Min.: 36 € / 60 Min.: 47 €      

                                                      

Reiki-Energiebehandlung

30 Min.: 28 € / 45 Min.: 45 € / 60 Min.: 60 €    

                                                                                 

Yoga Plus Wellness-Paket                                         

Kombination Personal Training mit Ayurveda Massage

(anderer Standort bei Yoga Vidya Köln)

nach Absprache  

 

Yoga Personal Training                                                         

(anderer Standort in Köln-Zollstock)

nach Absprache

 

 

 

 

 

 

  

 

 


 

 

 

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Telefon: 0221 / 20 43 29 49

Mobil: 0176 / 32 05 14 22

 

Termine nach Absprache