Herzlich Willkommen!

 

 Verspannt, das Gedankenkarussell dreht sich endlos weiter?

Der Körper gibt immer wieder Signale: Alles wird zu viel? 

 

WIE STRESS ENDLICH AUFHÖRT!

 

Nehmen Sie sich eine Auszeit

mit einer

 Stressfrei-Massage

Regenerationsmassage

Breuss-Rückenmassage

um zu mehr Ausgeglichenheit und Innerer Ruhe zu finden und

die eigene Gesundheit zu fördern.

  

Mit meiner langjährigen Berufserfahrung von ca. 5.000 Behandlungsterminen helfe ich kompetent und passioniert weiter. 

 

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Bluthochdruck? 

Schlaflosigkeit?

Kopf-, Rücken- und Muskelschmerzen?

Fehler durch Konzentrationsmängel?

Augenprobleme?

Erkältungskrankheiten machen sich breit?

 

DER EFFEKTIVSTE WEG ZUR STRESSFREIHEIT

 

Für die Herausforderungen im anstrengenden Job vermittle ich im individuellen 1:1 Live-Online-Coaching leicht erlernbare Entspannungstechniken, die selbstständig im hektischen Alltag

angewendet werden können, um souverän und mit Leichtigkeit im Beruf und Leben erfolgreich und glücklich zu sein. 

 

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Ständige Unruhe? 

Immer unter Spannung? 

 

Mit meinem klassischen ONLINEKURS:

 

RUHIG -ENTSPANNT-ERFOLGREICH 

 

helfe ich, in 30 Tagen leichte Methoden zu lernen, um zur Ruhe zu kommen, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern, sich vor Burn Out zu schützen und die Leistungsfähigkeit zu stärken.

 

see more:    www.ruhig-entspannt-erfolgreich.de 

  

bequem von unterwegs oder Zuhause

ohne lange Anfahrten ins Fitnessstudio 

ohne Ablenkungen in einer unterschiedlich zusammengesetzten Gruppe 

ohne schwierige Yoga-Asanas 

 

Einige meiner Vorbilder und Leitsterne waren von Jugend an: 

 

Yehudi Menuhin und André van Lysebeth, für deren Inspiration

ich immer wieder dankbar bin. 

 

Einfach eine e-mail schreiben und sich beraten lassen!

Ich freue mich sehr auf ein persönliches Kennenlernen! 

 

 

 

 

 

Massagen:

info@vital-yoga-massage.de

 

Beratung:

info@ruhig-entspannt-erfolgreich.de

 

Haben Sie Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren?

Schreiben Sie mir eine Nachricht, 

ich rufe oder schreibe gerne zurück. 

 

 Regelmäßige Yogapraxis vor Ort: 

 

Ab 30.01.2024 Dienstags um 17.15 Uhr 60 Min. entspannen, durchatmen und sich bewegen in Kiel-Schilksee. 

Anmeldung: sport@TSV-Schilksee.de 

 

Bei Fragen schreibt mir gern eine mail an info@vital-yoga-massage.de 

Ich freue mich auf Euch!